Çocuklar Neden Spor Yapmalı?
Çocuklar Neden Spor Yapmalı?
--Çocuklar size birşey diyecem.
Sizi Leylegin getirdigi aslında kocabir yalan.
--Öylemi,sen nereden biliyon.
--Ben getirdim çünki...
D.E
Çocuklar Neden Spor Yapmalı
Çünkü bizim kadar şanslı değiller... Bizim kuşağın pek çok yönden şanslı
olduğunu düşünüyorum. Hormonsuz domatesin tadını bile hafızalarımızda
bir yerde sakladık "aman kaybetmeyelim" diye.
Artık o anı bile çok değerli, bırakın domatesi...
Eskiden özgürce deli gibi sokakta oynardık, aman arabalar ezecek,
sapıklar götürecek derdi yoktu, en azından şimdi ki kadar.
Okullara yaya gidilir, meyve ağaçtan tırmanma faaliyeti
gerçekleştirilerek yenirdi. Oyunlar koşa koşa oynanır,
ip atlanır, hoop zıplanırdı. Kimse de ne skolyoz, ne alerji,
ne de hiperaktivite vardı.
Erken ergenlik veya psikolojik sorunlar saklambaç
oynanınca geçerdi...
Ama şimdi! Konserve çocuklar büyütüyoruz.
Her şey yapay ve yetmezmiş gibi birde yığınla hastalık var.
Bilgisayar çağı çocukları oturdular
bilgisayarın başına futbolubile klavyeyle oynadılar, yediler fast foodları oynadılar
bilgisayar oyunlarını, o masada otura otura omurgaları eğrildi,
çalışmayan kasları taşıyamadı kemikleri.
Akciğerleri yeterince koşmadığından, zorlanmayıp, genişlemeyip,yanmadığından her şeye tepki verir oldu. Alerjiler başladı.
Hem de astıma kadar giden. Aileler her yere arabayla gitti,
çocuğunun ayağını yere değdirmediler, sıcaktan korudular,
soğuktan korudular, yağmurdan korudular ama çocuklar
yine de hep hastaydı. 
Spora, reçete de ilaç gibi doktorlar yönlendirdi. Oysa kar yağdığı zaman biz sabah çıkar akşam gelir,
kar yer kar içerdik, yağmurda suların göbeğine basıp
sırılsıklam olup eve dönerdik. Hani bir reklâm var dı robot
çocuk kirlene kirlene ıslana ıslana çamura çimene bulan
bulana çocuğa dönüşüyor. Biz işte aynı öyleydik.
Karıncaların evinin toprağın içinde olduğunu kitaplardan değil,
görerek öğrendik. Biz uğur böceğini parmağından uçuran,
kelebeklere dokununca parmakları kanat tozu olan, gelincikleri
toplayıp şurup yapan çocuklardık...
Durum bu kadar vahimken şimdi çocuk neden spor yapmalıyı
bir daha düşünelim. Çünkü spor yapmazsa obez, kilolu, astımlı,
bronşitli, skolyozlu, koordinasyonu zayıf, direnci düşük,
metabolizması zayıf, psikolojisi bozuk kısaca mutsuz
çocuklar olacaklar.
Şu da var tabi çocuklukta olmasa da yetişkinlikte çıkan
sorunlara yenilecekler. Hayatı boyunca hiç spor yapmamış
bir beden 40 lı yaşlardan sonra doğal direnç düşüklüğü
başladığında kas yırtılmalarından tutunda omurga sorunlarına
kadar pek çok sıkıntıyla yüz yüze getirecek insanları.
Geçen hafta içinde hayatı boyunca hiç spor yapmadığı için
omurga sorunları yaşayan tam 4 kişi ile görüştüm. İlk cümleleri
-- "Bu yaştan sonra yüzme öğrenmeye kaldı işimiz" dediler.
Yani kısaca, yalnızca büyürken ve gelişirken değil yetişkin
olunduğunda da sorunlardan korunmak için mutlaka
çocuğunuzun bir spor branşı ile uğraşmasını sağlayın.
Sosyal ve bedensel gelişimi ve ilerde sağlıklı bir yetişkin
olması için bugünün çocuklarının spor yapması şart !
Funda öztürk alban
mart 2009
__________________
0 yorum yazılmıştır